Segundo dia...

Oooi, e aí? :)

Bom, cheguei da academia já faz quase meia hora... hoje o treino foi HARDCORE hahahaha
Voltei a fazer aula de JUMP, que eu fiz durante uns 6 meses no ano passado, e parei por causa das férias e tal. Até que eu ainda to em forma pro jump, consegui fazer a aula inteira, mas me deixou muuuuito cansada! E depois o treino de braço, nem comento kkk to me mexendo o menos possível agora!

Acabei de tomar pela segunda vez a Whey Protein, e hoje já consegui achar um pouco mais gostoso :) mas senti dificuldade em tomar um copo de 200ml, me encheu muito rápido!

E quanto ao Thermo 300, não sei... Será que é muito cedo pra dizer algo? Porque eu sempre vejo pessoas falando que logo nos primeiros dias tomando termogênico, sentem-se mais dispostas, com energia na academia, e até com um pouco de irritação e insônia. Mas eu não estou sentindo nada disso! Sério, nada nada. Nem mesmo disposição a mais na academia :/ será que isso é bom ou ruim? Vamos esperar mais um tempinho pra ver se a gordurinha some, né! hahaha

Enfim, o blog tá sendo muito útil gente, de verdade! Tenho vontade de postar aqui o tempo todo!
Sempre que tiver alguma coisinha, vou por aqui ;)

É isso aí.
Beijinhossss!

Minha primeira vez... tomando whey protein! hahaha

Meus novos queridinhos - Whey e Thermo 300! hahaha Vamo que vamo!!! (Apareceu até meu remédio milagroso de 10 ervas AHUHUAHUA)

Oii :)
Bom, voltei da academia faz uns 30 min, e agora pouco tomei pela primeira vez o suplemento Whey Protein!
É o Whey sabor chocolate da marca Milly, andei pesquisando e encontrei opiniões muito divergentes sobre a qualidade dessa marca, mas resolvi tentar mesmo assim! Afinal, cada um tem um organismo e uma reação diferente, né :)
O que eu tenho a dizer a respeito? Bom, o gosto não é ruim, como muuuitas pessoas falam por aí! Também não é gostoso, mas dá pra encarar fácil fácil uma dose misturada com água!

Comprei esses 2 suplementos apenas, porque fiquei com medo de comprar outros logo de cara, sem nem saber como meu organismo vai reagir! Então, aos poucos conforme eu for me acostumando, eu irei acrescentando outros suplementos à minha dieta!

Enfim... espero que logo apareçam os efeitos ;) estou contando com isso! hahaha
Agora vou tomar meu banhinho e terminar de fazer uns desenhos pra faculdade!

Até amanhã, gente ;*

Primeiro post do blog :)

Alice Matos, minha inspiração.

Oii gente! (gente? que gente? ninguém lê isso aqui ainda! HAUHAU) Tudo bem?

Pro primeiro post aqui do meu blog, vou explicar um pouquinho do porquê eu estou começando a escrever aqui, quais os meus objetivos e os assuntos a serem tratados, etc...

Bom... meu nome é Juliana, eu tenho 19 anos e atualmente estou fazendo faculdade de Arquitetura e Urbanismo :)
Quando eu era criança, eu era beeem gordinha, com 15 anos resolvi fazer um regime, porque estava entrando naquela fase de querer namorar e tal, e me sentia muito mal com meu corpo! Eu pesava por volta de 55 kg, e media 1,5m (bem baixinha). Então fiz um regime, e nesses 4 anos seguintes emagreci no total uns 10 kg. Agora tenho 45 kg, acho que está bom, mas podia ser um pouco menos (já pesei 43 kg e me achava mais bonitinha).
Faço academia a mais ou menos 1 ano e meio...
Nesse tempo de academia eu consegui definir bastante meu corpo (em relação a mim mesma antes da academia, porque se for comparar com outras pessoas eu não sou nada definida! haha) mas nunca tomei nenhum tipo de suplemento ou qualquer outra coisa que pudesse melhorar meu treino.
De umas semanas pra cá, eu tenho engordado bastante (ganhei muitas gordurinhas na barriga, e nas pernas, que era onde eu costumava ter menos! Até apareceram algumas celulites que nunca havia tido :O)

Daqui mais ou menos 1 mês eu vou colocar silicone, e por isso vou ter que ficar de repouso entre 30 e 45 dias... ou seja, 1 mês sem academia :(((
Então hoje eu estou começando uma dieta, comprei alguns suplementos e vou começar a tomar também, e pegar fiiiiirme na academia!
Vou começar a tomar Whey Protein depois do treino, pra preservar a massa magra, e tomar o termogênico Thermo 300 mg, ambos da marca Milly, e conforme forem passando os dias vou relatando aqui as mudanças que estou sentindo, efeitos colaterais e etc.

Espero que postar aqui no blog me ajude a não desanimar, e também posso deixar registrada a minha evolução, as coisas boas e ruins que estão acontecendo, enfim!
Esse será o meu diário desse meu Animal Project HAUHAU

É isso aí :) boa sorte pra mim então!
Beijinhosss



28/02/2012 - Início do projeto
Altura: 1,50 m
Peso: 45 kg +/-
Cintura: 64 cm
Quadril: 90 cm
Pernas: 52 cm