Alice Matos, minha inspiração.
Oii gente! (gente? que gente? ninguém lê isso aqui ainda! HAUHAU) Tudo bem?
Pro primeiro post aqui do meu blog, vou explicar um pouquinho do porquê eu estou começando a escrever aqui, quais os meus objetivos e os assuntos a serem tratados, etc...
Bom... meu nome é Juliana, eu tenho 19 anos e atualmente estou fazendo faculdade de Arquitetura e Urbanismo :)
Quando eu era criança, eu era beeem gordinha, com 15 anos resolvi fazer um regime, porque estava entrando naquela fase de querer namorar e tal, e me sentia muito mal com meu corpo! Eu pesava por volta de 55 kg, e media 1,5m (bem baixinha). Então fiz um regime, e nesses 4 anos seguintes emagreci no total uns 10 kg. Agora tenho 45 kg, acho que está bom, mas podia ser um pouco menos (já pesei 43 kg e me achava mais bonitinha).
Faço academia a mais ou menos 1 ano e meio...
Nesse tempo de academia eu consegui definir bastante meu corpo (em relação a mim mesma antes da academia, porque se for comparar com outras pessoas eu não sou nada definida! haha) mas nunca tomei nenhum tipo de suplemento ou qualquer outra coisa que pudesse melhorar meu treino.
De umas semanas pra cá, eu tenho engordado bastante (ganhei muitas gordurinhas na barriga, e nas pernas, que era onde eu costumava ter menos! Até apareceram algumas celulites que nunca havia tido :O)
Daqui mais ou menos 1 mês eu vou colocar silicone, e por isso vou ter que ficar de repouso entre 30 e 45 dias... ou seja, 1 mês sem academia :(((
Então hoje eu estou começando uma dieta, comprei alguns suplementos e vou começar a tomar também, e pegar fiiiiirme na academia!
Vou começar a tomar Whey Protein depois do treino, pra preservar a massa magra, e tomar o termogênico Thermo 300 mg, ambos da marca Milly, e conforme forem passando os dias vou relatando aqui as mudanças que estou sentindo, efeitos colaterais e etc.
Espero que postar aqui no blog me ajude a não desanimar, e também posso deixar registrada a minha evolução, as coisas boas e ruins que estão acontecendo, enfim!
Esse será o meu diário desse meu Animal Project HAUHAU
É isso aí :) boa sorte pra mim então!
Beijinhosss
28/02/2012 - Início do projeto
Altura: 1,50 m
Peso: 45 kg +/-
Cintura: 64 cm
Quadril: 90 cm
Pernas: 52 cm
Quando eu era criança, eu era beeem gordinha, com 15 anos resolvi fazer um regime, porque estava entrando naquela fase de querer namorar e tal, e me sentia muito mal com meu corpo! Eu pesava por volta de 55 kg, e media 1,5m (bem baixinha). Então fiz um regime, e nesses 4 anos seguintes emagreci no total uns 10 kg. Agora tenho 45 kg, acho que está bom, mas podia ser um pouco menos (já pesei 43 kg e me achava mais bonitinha).
Faço academia a mais ou menos 1 ano e meio...
Nesse tempo de academia eu consegui definir bastante meu corpo (em relação a mim mesma antes da academia, porque se for comparar com outras pessoas eu não sou nada definida! haha) mas nunca tomei nenhum tipo de suplemento ou qualquer outra coisa que pudesse melhorar meu treino.
De umas semanas pra cá, eu tenho engordado bastante (ganhei muitas gordurinhas na barriga, e nas pernas, que era onde eu costumava ter menos! Até apareceram algumas celulites que nunca havia tido :O)
Daqui mais ou menos 1 mês eu vou colocar silicone, e por isso vou ter que ficar de repouso entre 30 e 45 dias... ou seja, 1 mês sem academia :(((
Então hoje eu estou começando uma dieta, comprei alguns suplementos e vou começar a tomar também, e pegar fiiiiirme na academia!
Vou começar a tomar Whey Protein depois do treino, pra preservar a massa magra, e tomar o termogênico Thermo 300 mg, ambos da marca Milly, e conforme forem passando os dias vou relatando aqui as mudanças que estou sentindo, efeitos colaterais e etc.
Espero que postar aqui no blog me ajude a não desanimar, e também posso deixar registrada a minha evolução, as coisas boas e ruins que estão acontecendo, enfim!
Esse será o meu diário desse meu Animal Project HAUHAU
É isso aí :) boa sorte pra mim então!
Beijinhosss
28/02/2012 - Início do projeto
Altura: 1,50 m
Peso: 45 kg +/-
Cintura: 64 cm
Quadril: 90 cm
Pernas: 52 cm
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